Artikel · 30 September 2026 · ±4 menit baca

Speed Climbing: Nomor Panjat Tercepat dan Kebanggaan Indonesia

Speed climbing adalah nomor panjat tebing yang paling mudah dinikmati penonton: dua pemanjat berdampingan, satu aba-aba, dan siapa yang lebih dulu menepuk tombol di puncak, dialah pemenangnya. Di tingkat dunia, satu lomba selesai hanya dalam beberapa detik.

Dinding yang sama di seluruh dunia

Di nomor lead dan bouldering, jalur panjat selalu baru di setiap lomba, jadi pemanjat harus membaca jalurnya di tempat. Speed climbing justru kebalikannya. Dindingnya standar: tinggi 15 meter, sedikit menjorok ke depan, dan setiap pegangan dipasang dengan bentuk dan posisi yang sama di mana pun lombanya diadakan. Karena itu, waktu dari satu lomba bisa dibandingkan dengan lomba lain, dan rekor dunia bisa dicatat.

Dinding speed terdiri dari dua jalur kembar yang berdampingan. Dua pemanjat memanjat bersamaan, masing-masing di jalurnya sendiri, dengan tali dari atas (top rope) yang dikendalikan alat belay otomatis.

Cara lomba berlangsung

Aba-aba start. Setelah kedua pemanjat siap, terdengar bunyi bip. Waktu mulai berjalan pada bip terakhir. Pemanjat yang bergerak sebelum aba-aba dianggap false start dan langsung kalah.
Waktu berhenti di puncak saat pemanjat menepuk panel sentuh di atas jalurnya. Waktu dicatat sampai seperseratus detik, bahkan seperseribu.
Babak kualifikasi: setiap pemanjat mencoba di kedua jalur, dan waktu terbaiknya menentukan peringkat.
Babak final berupa adu satu lawan satu. Pemenang tiap duel maju ke babak berikutnya sampai tersisa satu juara. Jatuh atau tergelincir di tengah jalur hampir pasti berarti kalah.

Seberapa cepat?

Pemanjat putra terbaik dunia sudah mencatat waktu di bawah 5 detik untuk 15 meter, dan pemanjat putri terbaik sekitar 6 detik. Sebagai perbandingan, pemanjat rekreasi yang baru mencoba biasanya membutuhkan belasan sampai puluhan detik. Kecepatan setinggi itu hanya mungkin karena jalurnya selalu sama: pemanjat top sudah melatih setiap gerakan ratusan kali.

Indonesia di puncak speed climbing

Speed climbing adalah nomor tempat Indonesia paling bersinar. Veddriq Leonardo meraih medali emas nomor speed putra di Olimpiade Paris 2024, emas Olimpiade pertama Indonesia dari cabang panjat tebing. Kiromal Katibin juga termasuk pemanjat speed tercepat di dunia. Di nomor putri, Indonesia punya atlet kelas dunia seperti Desak Made Rita Kusuma Dewi.

Keberhasilan itu didukung pembinaan panjang: banyak daerah di Indonesia sudah memiliki dinding speed standar, dan lomba speed rutin digelar oleh FPTI dari tingkat daerah sampai nasional.

Teknik dasar speed climbing

Hafalkan urutan gerakan. Karena jalurnya tetap, pemanjat speed menyusun urutan gerakan terbaik (sering disebut beta) lalu mengulanginya sampai otomatis.
Kaki yang eksplosif. Dorongan kaki memberi sebagian besar tenaga naik. Tangan lebih banyak mengarahkan dan menjaga momentum.
Jangan berhenti. Setiap jeda kecil membuang waktu. Pemanjat terbaik bergerak mengalir dari pegangan ke pegangan.
Lewati pegangan kalau bisa. Pemanjat top melompati beberapa pegangan di awal jalur. Salah satunya dikenal sebagai Tomoa skip, dinamai dari pemanjat Jepang Tomoa Narasaki yang mempopulerkannya.
Start yang tajam. Reaksi terhadap bunyi bip terakhir bisa menentukan menang atau kalah dalam duel yang ketat.

Ingin mencoba?

Banyak dinding panjat dan klub di Indonesia memiliki dinding speed, sebagian sesuai standar lomba. Mulailah dengan top rope atau alat belay otomatis di bawah pengawasan pengelola dinding, pelajari cara jatuh yang aman, dan jangan mengejar waktu sebelum gerakanmu benar.

Di dalam Tebing

Mode Speed (tombol ⚡ Speed di menu): rute tetap 15 m yang sama setiap kali. Tiga bip, lalu PANJAT!, dan waktu dicatat sampai seperseratus detik.
Tali dari atas seperti lomba sungguhan. Jatuh berarti percobaan gagal, dan kamu langsung mulai lagi dari bawah.
Kejar bayangan rekormu, bandingkan waktumu di peringkat dunia mingguan, dan tantang teman lewat link. Rute di Tebing dibuat untuk kontrol game, bukan tiruan jalur lomba resmi.

Catatan keselamatan: artikel ini berisi informasi umum. Panjat tebing sungguhan memiliki risiko cedera. Belajarlah langsung bersama instruktur bersertifikat, pengelola dinding panjat, atau klub dan federasi setempat seperti FPTI (Federasi Panjat Tebing Indonesia).